PENILAIAN HARIAN PJOK SEMESTER GENAP KELAS 5 SD/MI (BAB 8 DAN 9)
Soal penilaian harian untuk mata pelajaran PJOK kelas 5 SD/MI dengan materi renang gaya bebas dan pemeliharaan diri (Bab 8 dan 9). penilaian ini dilakukan di semester genap. Penilaian dilakukan dengan mengacu pada indikator dari masing-masing kompetensi dasar dan hasil belajar dari mata-mata pelajaran. Tujuan dari penilaian adalah untuk mengetahui percapaian indikator yang telah ditetapkan dan untuk memperoleh gambaran yang jelas tentang perkembangan pengetahuan.
Berikut contoh soal penilaian harian PJOK semester genap kelas 5 Bab 8 dan 9 SD/MI :
I. BERILAH TANDA SILANG (X) PADA SALAH SATU HURUF a, b, c ATAU d YANG KAMU ANGGAP PALING TEPAT !
1. Sebelum berlatih renang gaya bebas, sebaiknya melakukan....
a. Olah pernapasan
b. Lari di tempat
c. Pemanasan
d. Latihan gerak tungkai
a. Olah pernapasan
b. Lari di tempat
c. Pemanasan
d. Latihan gerak tungkai
2. Saat mengambil napas pada renang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke.. . .
a. Samping
b. Atas
c. Depan
d. Bawah
a. Samping
b. Atas
c. Depan
d. Bawah
3. Tahap memasukkan lengan ke dalam air pada renang gaya bebas disebut. . .
a. Recovery
b. Entry
c. Push
d. Pull
a. Recovery
b. Entry
c. Push
d. Pull
4. Fungsi latihan gerak meluncur adalah.. . .
a. Melatih kecepatan renang
b. Melatih kekuatan tungkai
c. Melatih tubuh terapung di permukaan air
d. Melatih koordinasi lengan dengan tungkai
a. Melatih kecepatan renang
b. Melatih kekuatan tungkai
c. Melatih tubuh terapung di permukaan air
d. Melatih koordinasi lengan dengan tungkai
5. Posisi tubuh pada renang gaya bebas adalah . . . .
a. Telungkup
b. Miring kanan
c. Miring Kiri
d. Ke atas
a. Telungkup
b. Miring kanan
c. Miring Kiri
d. Ke atas
6. Induk organisasi olahraga renang Indonesia adalah. . . .
a. PRSI
b. PSSI
c. PBVSI
d. PERBASI
a. PRSI
b. PSSI
c. PBVSI
d. PERBASI
7. Penyakit menular yang paling berbahaya adalah penyakit . . . .
a. Kadas
b. DBD
c. Panu
d. Jantung
a. Kadas
b. DBD
c. Panu
d. Jantung
8. Di bawah ini yang termasuk penyakit kulit yang tidak menular adalah. . . .
a. Cacar air
b. Kadas
c. Panu
d. Kudis
a. Cacar air
b. Kadas
c. Panu
d. Kudis
9. Penyebab penyakit eksim adalah. . . .
a. Minuman yang beralkohol
b. Pola makan yang tidak teratur
c. Makan makanan yang pedas
d. Alergi terhadap sesuatu
a. Minuman yang beralkohol
b. Pola makan yang tidak teratur
c. Makan makanan yang pedas
d. Alergi terhadap sesuatu
10. Penyakit iritasi mata disebabkan oleh. . . .
a. Jamur
b. Virus
c. Air
d. Parasit
a. Jamur
b. Virus
c. Air
d. Parasit
Baca juga : Penilaian Harian PJOK Kelas 6 SD/MI
II. JAWABLAH PERTANYAAN BERIKUT INI !
11. Tuliskan 4 gaya pada olahraga renang!
12. Mengapa saat latihan renang harus mematuhi tata tertib?
13. Apa yang kamu ketahui tentang pola hidup sehat?
14. Apa perbedaan antara penyakit menular dan tidak menular?
15. Tuliskan 3 macam penyakit menular!
Bagi yang ingin soal penilaian harian PJOK semester genap kelas 5 SD/MI Bab 8 dan 9, silahkan download di bawah ini.